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以下的191個方劑是各位中醫考生考試必背的內容,同時在日常工作中也需要用到! 1.麻黃湯:【乾媽貴姓】。麻黃、桂枝、杏仁、炙甘草。 2.桂枝湯:【桂枝三藥】。桂枝白芍生薑大棗甘草 3.九味羌活湯:【羌風百草細,秦川有蒼生】羌活防風蒼朮細辛川芎白芷生地黃芩甘草。 4.小青龍湯【少將為嘛甘心下跪】麻黃芍藥細辛乾薑炙甘草桂枝半夏五味子 5.香蘇散:香附子紫蘇葉陳皮炙甘草。 6.止嗽散:【陳梗借錢百草園】桔梗荊芥紫菀百部白前甘草陳皮 7.桑菊飲【桑甘河人鋸韋接橋】桑葉菊花連翹薄荷杏仁桔梗生甘草葦根 8.銀翹散【河牛吃草連根梗葉花穗】連翹銀花桔梗薄荷牛蒡子竹葉生甘草荊芥穗淡豆豉鮮葦根 9.麻杏甘石湯:麻黃杏仁甘草石膏 10.柴葛解肌湯【姜大哥拾柴草,秦姐搶白芍】柴胡葛根羌活白芷芍藥桔梗生薑大棗甘草黃芩石膏 11.升麻葛根湯【升麻哥炒芍藥】升麻葛根芍藥甘草 12.敗毒散【活熊身伏草梗,二虎只可講和】柴胡前胡川芎枳殼羌活獨活桔梗茯苓人參甘草生薑薄荷 13.參蘇飲【申訴目前只服半個紅柑桔】人參紫蘇葉干葛橘紅半夏前胡茯苓桔梗枳殼木香甘草 14.加減葳蕤湯【加減葳蕤草和蔥,滋陰白薇豆更紅】生葳蕤生蔥白淡豆豉蘇薄荷桔梗東白薇炙甘草紅棗 15.麻黃細辛附子湯:麻黃細辛附子 16.大承氣湯【皇后只是笑】大黃厚樸枳實芒硝 17.大黃牡丹湯【丹東黃桃小】大黃牡丹皮桃仁冬瓜子芒硝 18.大陷胸湯【陷胸湯妙,大黃隨笑】甘遂大黃芒硝 19.大黃附子湯:大黃附子細辛 20.溫脾湯【姜大人父子笑當干(杯)】大黃附子乾薑人參芒硝當歸甘草 21.麻子仁丸【姓黃的麻子要樸實】麻子仁芍藥杏仁枳實厚樸大黃 22.濟川煎【止瀉當(用)生牛肉】當歸牛膝肉蓯蓉澤瀉升麻枳殼 23.十棗湯:芫花甘遂大戟大棗 24.黃龍湯【大承氣+人參當歸甘草】大黃芒硝枳實厚樸人參當歸甘草 25.小柴胡湯【生芹菜炒大蝦仁】柴胡黃芩半夏生薑人參炙甘草大棗 26.大柴胡湯【胡大將「室早」,勤下藥】柴胡黃芩半夏生薑大黃枳實芍藥大棗(無甘草) 27.蒿芩清膽湯【蒿芩如碧玉,只服拌蝦皮】青蒿黃芩竹茹半夏茯苓枳殼陳皮碧玉散 28.達原飲【後母要吃檳榔甘果治(痢疾)】檳榔厚樸草果仁知母芍藥黃芩甘草 29.四逆散【四逆只燒乾柴】枳實柴胡芍藥炙甘草 30.逍遙散【囑咐魏生將薄荷當柴草燒】柴胡當歸白芍白朮茯苓炙甘草燒生薑薄荷 31.痛瀉藥方【臣要住房】白朮白芍陳皮防風 32.半夏瀉心湯【半夏瀉心,三人練琴】半夏乾薑黃芩黃連人參炙甘草大棗 33.白虎湯【白虎拾草治母驚】石膏知母炙甘草粳米 34.白虎加人參湯:白虎湯+人參 35.竹葉石膏湯【廈門人煮食乾淨米】竹葉石膏半夏麥門冬人參甘草粳米 36.清營湯【喬連花選升丹麥主席】犀角(水牛角)生地黃麥冬元參黃連銀花連翹竹葉心丹參 37.犀角地黃湯【西地牡丹少,清熱涼血好】犀角(今用水牛角)生地黃芍藥牡丹皮 38.黃連解毒湯【三黃治(熱)】黃連黃芩黃柏梔子 39清瘟敗毒飲【石母勤住西草原,接連巧生赤皮子】生石膏生地犀角(今用水牛角)川連梔子桔梗黃芩知母赤芍玄參連翹甘草丹皮鮮竹葉 40.涼膈散【竹竿支簾,皇笑撥琴】川大黃芒硝甘草山梔子仁黃芩連翹竹葉薄荷 41.普濟消毒飲【陳勝巧攔截牛馬,才將秦國老連報(凱)旋】黃芩黃連連翹牛蒡子薄荷僵蠶板藍根馬勃玄參升麻柴胡陳皮桔梗甘草 42.防風通聖散【將軍執勤住草房,高橋當歸劃船忙。麻黃梗少借薄荷,便是防風通聖散】防風劑芥連翹麻黃薄荷川芎當歸白芍白朮山梔大黃芒硝石膏黃芩桔梗甘草滑石 43.仙方活命飲【迎風只要背朝天,當家沒乳叫陳(仙)】金銀花防風白芷赤芍生歸尾天花粉貝母乳香沒藥皂角刺穿山甲陳皮(酒)甘草 44.導赤散【竹竿捅地】生地黃木通生甘草竹葉 ... 45.龍膽瀉肝湯【龍車通黃山,當地瀉柴草】龍膽草黃芩梔子澤瀉木通車前子當歸生地黃柴胡生甘草 46左金丸:黃連吳茱萸 47.葦莖湯【冬桃已萎】葦莖薏苡仁瓜瓣(冬瓜子代)桃仁 48.瀉白散【白骨精(瀉白)草】地骨皮桑白皮甘草粳米 49.清胃散【生母當黃媽】生地黃黃連當歸身牡丹皮升麻 50.玉女煎【十畝麥地(一頭)牛】石膏熟地麥冬知母牛膝 51.葛根黃芩黃連湯:葛根黃芩黃連 52.白頭翁湯【白頭翁練百琴】白頭翁黃柏黃連秦皮 53.芍藥湯【秦香蓮當(新)郎,將軍要炒肉】芍藥當歸黃連黃芩檳榔木香甘草大黃官桂 54.青蒿鱉甲湯【母鱉好生蛋】青蒿鱉甲生地知母丹皮 55.清骨散【二胡請教老母甲骨(文)】銀柴胡胡黃連地骨皮秦艽青蒿鱉甲知母甘草 56.當歸六黃湯【弟弟騎百龜練琴】當歸生地黃熟地黃黃芩黃柏黃連黃芪 57清絡飲【祛暑清熱】暑熱傷肺輕證。頭目不清,昏眩微脹,胸悶不舒。 58.香薷散【祛暑解表,化濕和中】陰暑。身重睏倦,胸悶泛惡,或腹痛吐瀉。 59.新加香薷飲【祛暑解表,清熱化濕】暑溫夾濕,復感於寒證。發熱頭痛,惡寒無汗,口渴面赤。 60.六一散【清暑利濕】暑濕證。小便不利。 61.桂苓甘露散【清暑解熱,化氣利濕】暑濕證。煩渴引飲,及霍亂吐瀉。 62.清暑益氣湯【清暑益氣,養陰生津】暑熱氣津兩傷證。身熱汗多,體倦少氣。 63.理中丸【人將豬趕】人參乾薑白朮炙甘草(無茯苓) 64.小建中湯【桂枝湯+飴糖】芍藥桂枝炙甘草生薑大棗飴糖 65.大建中湯【人嚼薑糖】蜀椒乾薑人參膠飴 66.吳茱萸湯【吳姨生大人】吳茱萸人參大棗生薑 67.四逆湯:生附子乾薑炙甘草 68.回陽救急湯【貴婦人將服五味草,皮下注射】熟附子乾薑肉桂人參白朮茯苓陳皮甘草五味子半夏麝香 69.當歸四逆湯【通知要當心肝大】當歸桂枝芍藥細辛炙甘草木通大棗 70.黃芪桂枝五物湯【黃芪桂枝棗姜藥,麻木不仁血痹消】黃芪桂枝芍藥生薑大棗 71.陽和湯【皇帝(陽和)將生貴驕子】熟地鹿角膠肉桂麻黃白芥子姜炭生甘草 72.四君子湯 73.參苓白朮散【四君要殺一人,借肉炒扁豆(止瀉)】蓮子肉山藥薏苡仁扁豆人參甘草白朮茯苓砂仁桔梗(大棗) 74.補中益氣湯【異功無婦,胡媽當妻】黃芪人參白朮當歸橘皮炙甘草升麻柴胡(無茯苓) 75.生脈散【生脈為人脈】人參麥冬五味子 76.玉屏風散【妻住房(有玉屏風)】黃芪防風白朮 77.完帶湯【(玩)蒼山狐皮少,(帶)白人借車草】炒白朮山藥人參蒼朮車前子白芍柴胡黑芥穗陳皮甘草 78.四物湯【兄弟少歸】當歸川芎白芍熟地黃 79.當歸補血湯:黃芪當歸 80.歸脾湯【四君齊將龍眼二棗吃,相當(飽)】黃芪人參白朮茯苓炙甘草龍眼肉酸棗仁當歸木香遠志生薑大棗 81.六味地黃丸【地八山山四,丹澤茯苓三】熟地黃山茱萸山藥澤瀉茯苓丹皮 82.左歸丸:熟地,山藥枸杞山茱萸菟絲子鹿膠牛膝龜膠 83.大補陰丸【百隻地龜密集補陰】熟地黃龜板豬脊髓黃柏知母蜂蜜 84.一貫煎【當地一貫殺狗零賣】沙參麥冬當歸身生地黃枸杞子川楝子 85.腎氣丸【六味地黃丸+附子桂枝】乾地黃山藥山茱萸澤瀉茯苓丹皮桂枝炮附子 86.右歸丸:熟地,山藥枸杞山茱萸菟絲子鹿膠當歸杜仲附子肉桂 87.八珍湯 88.炙甘草湯【阿媽將賣地,貴大人干生氣,氣得脈結代來心動悸】炙甘草生薑人參生地黃桂枝阿膠麥冬麻仁大棗(清酒) 89.地黃飲子【貴婦從遠東赴滬,嘗巴魚是何味】熟乾地黃山茱萸石斛麥門冬五味子巴戟天肉蓯蓉炮附子官桂茯苓菖蒲遠志 90.龜鹿二仙膠:鹿角龜板人參枸杞子 91.七寶美髯丹【補益肝腎,烏髮壯骨】肝腎不足證。鬚髮早白,脫髮,齒牙動搖。 92.牡蠣散【騎馬賣牡蠣】黃芪麻黃根煅牡蠣(入小麥百餘粒同煎) 93.九仙散【烏梅喪母無人管,應叫九仙去借款】**殼烏梅五味子款冬花桑白皮貝母桔梗人參阿膠 94.真人養臟湯【穆桂英當草蔻要人,可誅】訶子**殼人參白朮炙甘草木香當歸白芍肉豆蔻肉桂 95.四神丸【四神早將骨肉餵魚,治五更瀉】肉豆蔻補骨脂五味子吳茱萸(生薑大棗) 96.金鎖固精丸【澀精補腎】腎虛不固之遺精。遺精滑泄,神疲乏力,四肢酸軟。 97.桑螵蛸散【神龍遠飄,僕人歸家】桑螵蛸遠志菖蒲龍骨龜甲茯神人參當歸 98.固沖湯【探騎龍母背,潛航諸山海】白朮生黃芪煅龍骨煅牡蠣山萸肉生杭芍海螵蛸茜草棕邊炭五倍子 99.易黃湯【固腎止帶,清熱祛濕】 100.硃砂安神丸【老朱當皇帝】硃砂黃連生地黃當歸炙甘草 101天王補心丹【三嬸早博兩冬無,當地接令住五院】生地黃天門冬麥門冬元參人參丹參茯苓五味子遠志桔梗當歸身柏子仁酸棗仁硃砂 102酸棗仁湯【令母熊找草】酸棗仁知母茯苓川芎甘草 103.甘麥大棗湯【養心安神,和中緩急】髒躁。精神恍惚,常悲傷欲哭。 104.安宮牛黃丸【清熱,豁痰解毒,開竅醒神】高熱煩躁,苔黃燥,脈數。 105.紫雪丹【清熱開竅,息風止痙】高熱煩躁,痙厥,脈弦數。 106.至寶丹【化濁開竅,清熱解毒】痰熱內閉心包證。神昏,身熱煩躁,痰盛氣粗,舌紅苔黃垢膩,脈滑數。 ... 107.蘇合香丸【芳香開竅,行氣止痛】白朮青木香犀角(今用水牛角)香附硃砂訶黎勒白檀香安息香沉香麝香丁香蓽茇龍腦蘇合香熏陸香(乳香) 108.越鞠丸(芎術丸)【智取熊,降伏豬】蒼朮川芎神曲香附梔子 109.枳實薤白桂枝湯【枳實薤白桂枝湯,瓜蔞厚樸下氣良】枳實厚樸薤白瓜萎桂枝 110半夏厚樸湯【梅核氣生下後舒服】半夏厚樸茯苓生薑蘇葉 111.金鈴子散:金鈴子玄胡 112厚樸溫中湯【陳干豆腐炒生薑,香氣撲鼻】厚樸陳皮炙甘草茯苓草豆蔻仁木香乾姜生薑 113.天臺烏藥散【巴金回鄉,木屋請賓(喝)高粱酒】烏藥小茴香高良姜木香檳榔青皮川楝子巴豆 114暖肝煎【將領當回關,烏狗香暖肝】小茴香烏藥肉桂當歸枸杞子沉香茯苓 115.蘇子降氣湯【蘇子歸後湖,官貴伴三蘇】蘇子蘇葉半夏厚樸生薑前胡大棗當歸肉桂炙甘草 116.定喘湯【秦老用果子麻花拌杏仁霜】白果麻黃蘇子款冬花杏仁法半夏甘草炙桑白皮炒黃芩 117.小半夏湯:半夏生薑 118.旋覆代赭湯【旋覆代赭嚇三人】旋覆花代赭石生薑半夏人參炙甘草大棗 119橘皮竹茹湯【橘皮竹茹三人參】橘皮竹茹大棗生薑甘草人參 120.丁香柿蒂湯【丁香柿蒂湯,人參加生薑】丁香柿蒂人參生薑 121.桃核承氣湯【桃核承氣貴調胃】桃仁桂枝大黃甘草芒硝 122.血府逐瘀湯【桃紅四物才趕幾隻牛】桃仁紅花當歸生地黃川芎赤芍牛膝桔梗柴胡枳殼甘草 123.補陽還五湯【熊騎紅尾赤龍逃】生黃芪當歸尾赤芍川芎紅花桃仁地龍 124.復元活血湯【將軍歸天山,胡老獻紅桃】柴胡大黃瓜萎根當歸桃仁紅花甘草炮穿山甲 125.七厘散【散瘀消腫,定痛止血】跌打損傷,筋斷骨折 126.溫經湯【貴嫂人嬌老母兇,嚇得姜於邁門歸】吳茱萸桂枝當歸芍藥川芎麥冬阿膠牡丹皮半夏生薑人參甘草(無地黃) 127.生化湯【蔣干逃歸川】全當歸川芎桃仁炮乾薑炙甘草(黃酒、童便各半煎服) 128.失笑散【活血祛瘀,散結止痛】瘀血停滯證。心腹刺痛,或產後惡露不行,或月經不調,少腹急痛 129.桂枝茯苓丸【桂枝茯苓丹桃少】桂枝茯苓丹皮桃仁白芍 130.鱉甲煎丸【行氣活血,祛濕化痰,軟堅消癥】瘧母、癥瘕。瘧疾日久不愈,脅下痞硬成塊;或癥瘕結於脅下 131.十灰散【大雞蛋黃和小雞毛,總值百錢】 132咳血方【咳血請人刻石子】青黛炒山梔子瓜蔞仁海粉訶子 133.小薊飲子【六一節牧童當生煮三黃雞】小薊生地黃木通淡竹葉滑石蒲黃藕節當歸山梔子甘草 134.槐花散【百歲之槐】炒槐花側柏葉荊芥穗炒枳殼 135.黃土湯【叫夫子在黃土地勤鋤草】乾地黃(生地)灶心黃土炮附子白朮阿膠黃芩甘草 136.川芎茶調散【草熊帶新戒指,嗆風喝薄荷茶】川芎荊芥防風白芷羌活細辛甘草薄荷(茶) 137.大秦艽湯【獨嬌子黃細強活,八珍少人乘風高升】秦艽防風川羌活獨活細辛白芷熟地黃川芎當歸白芍生地黃黃芩石膏白朮茯苓甘草 138.牽正散【牽正殘復全】白附子白僵蠶全蠍 139.小活絡丹【祛風除濕,化痰通絡,活血止痛】風寒濕痹。肢體筋脈疼痛 140.玉真散【白天星】南星白附子天麻 141.消風散【朱媽通知老高,當地競產牛子褲風】荊芥防風蟬蛻牛蒡子苦參木通蒼朮當歸生地胡麻石膏知母甘草 142.羚角鉤藤湯【領狗上草地,主婦少背菊】羚羊角雙鉤藤霜桑葉滁菊花鮮生地生白芍淡竹茹京川貝茯神木生甘草 143.鎮肝熄風湯【天涯少草龍牡戀,牛鬼折姻緣】懷牛膝生赭石生龍骨生牡蠣生龜板生白芍玄參天冬川楝子生麥芽茵陳甘草 144.天麻鉤藤飲【天麻鉤藤教絕技,諸神擒牛眾致意】天麻鉤藤石決明山梔黃芩川牛膝益母草杜仲桑寄生夜交藤朱茯神 145.大定風珠【少澆地板,別急,五人賣力干】雞子黃乾地黃生白芍麥冬生龜板鱉甲生牡蠣麻仁阿膠五味子炙甘草 146.杏蘇散【蘇杏姐將找二陳支錢】蘇葉半夏茯苓前胡桔梗枳殼甘草生薑橘皮杏仁大棗 147.桑杏湯【傻貝母只吃桑杏梨皮】桑葉杏仁香豉梔皮沙參梨皮象貝 148.清燥救肺湯【叫爸媽炒桑葉,找人賣杏仁膏】桑葉杏仁石膏枇杷葉胡麻仁阿膠麥門冬人參甘草 149.增液湯:玄參麥冬生地 ... 150.麥門冬湯【夏大人賣草米】麥門冬半夏人參甘草粳米大棗 151.益胃湯【沙門冰玉地】沙參麥門冬細生地玉竹冰糖 152.養陰清肺湯【增液單少河北草,養陰清肺少不了】生地麥冬玄參貝母丹皮薄荷白芍甘草 153.百合固金湯【弟弟賣草藥,百元皆歸母】生地黃熟地黃麥冬百合白芍當歸貝母玄參桔梗甘草 154平胃散【草(船)艙破早沉江】蒼朮厚樸陳皮甘草(生薑大棗) 155.藿香正氣散【藿半夜三更指令陳捕大腹豬】藿香白芷紫蘇厚樸半夏曲茯苓白朮大腹皮陳皮桔梗甘草(生薑大棗) 156.茵陳蒿湯【茵陳治黃】茵陳蒿梔子大黃 157.八正散【黃山邊區等六一通車】瞿麥萹蓄車前子滑石木通山梔子煨大黃(燈心草)炙甘草 158.三仁湯【三人撲通滑竹下】杏仁白蔻仁生薏苡仁厚樸半夏滑石白通草竹葉 159.甘露消毒丹【秦香蓮被射(中),花和尚都沉痛】綿茵陳淡黃芩石菖蒲川貝母木通飛滑石藿香連翹白豆蔻薄荷射干 160.連樸飲【廉頗只吃拌鹵脯】制厚樸制半夏炒川連香豉焦梔石菖蒲蘆根 161.當歸拈痛湯【利濕清熱,疏風止痛】濕熱相搏,外受風邪證。肢節煩痛,肩背沉重,或足脛腫痛不可忍 162.二妙散【清熱燥濕】濕熱下注證。足膝紅腫熱痛。 163.五苓散【吾令貴侄擇白豬】豬苓澤瀉白朮茯苓桂枝 164豬苓湯【豬苓腹瀉滑一跤】豬苓茯苓澤瀉滑石阿膠 165.防己黃芪湯【玉屏去風加三防】防己黃芪甘草白朮(生薑大棗) 166.五皮散【陳夫婦喪生】生薑皮桑白皮陳橘皮大腹皮茯苓皮 167.苓桂術甘湯【溫陽化飲,健脾利濕】中陽不足之痰飲病。胸脅支滿,目眩心悸,或短氣而咳 168.真武湯【珠江**靈】茯苓芍藥白朮生薑附子 169.實脾散【二佛煮二姜,炒棗瓜果撲鼻香】厚樸木香草果大腹子炮附子乾薑生薑茯苓白朮木瓜甘草大棗 170.萆薢分清飲【萆解鋪里無一人】川萆薢石菖蒲益智烏藥(一方加茯苓、甘草) 171.羌活勝濕湯【高峰二活熊蠻幹(生事)】羌活獨活防風川芎蔓荊子藁本炙甘草 172.獨活寄生湯【新房毒酒妻中計,八珍去術用桂心】獨活桑寄生防風細辛秦艽川芎杜仲牛膝茯苓肉桂心人參甘草當歸芍藥乾地黃 173.二陳湯:半夏橘紅茯苓炙甘草(生薑烏梅) 174.溫膽湯【陳茹三夏只服溫膽湯】半夏竹茹炒枳實陳皮炙甘草茯苓(生薑大棗) 175.茯苓丸【夏令滯銷】茯苓炒枳殼半夏風化樸硝(生薑) 176.清氣化痰丸【陳皮杏仁伴黃瓜實難服】膽南星制半夏瓜萎仁陳皮炒黃芩杏仁炒枳實茯苓 177.小陷胸湯【連下樓】黃連半夏瓜蔞實 178.滾痰丸【瀉火逐痰】實熱老痰證。癲狂昏迷,或驚悸怔大便秘結,苔黃厚膩。 179.貝母瓜蔞散【紅花樓桔梗被俘】貝母瓜萎天花粉茯苓橘紅桔梗 180.苓甘五味姜辛湯【溫肺化飲】痰飲咳嗽。咳嗽痰多,清稀色白。 181.三子養親湯【溫肺化痰,降氣消食】痰壅氣逆食滯證。咳嗽喘逆,痰多胸痞,食少難消,舌苔白膩,脈滑 182.半夏白朮天麻湯【三夏天著紅服】半夏白朮天麻茯苓橘紅甘草(生薑、大棗) 183.定癇丸【滌痰息風,開竅安神】風痰蘊熱之癇病 184.保和丸【俏皮山神下嶺來】山楂神曲萊菔子半夏茯苓陳皮連翹(連翹清熱而散結,既除「伏陽」,又助消積) 185.枳實導滯丸【夫君擇珠琴,(導)致練神曲】大黃黃芩黃連枳實炒神曲茯苓白朮澤瀉 186.木香檳榔丸【俏郎清晨牽牛臥,香婦白臉牧黃鵝】木香檳榔青皮陳皮枳殼香附莪術大黃牽牛黃連黃柏 187.健脾丸【四君三仙要陳香蓮殺寇】人參炒白朮茯苓甘草陳皮木香砂仁、炒神曲麥芽山楂、黃連、山藥煨肉豆蔻 188.枳實消痞丸【半夏時候,四君將賣黃連(消痞)】枳實厚樸乾薑半夏曲黃連人參茯苓白朮炙甘草麥芽曲 189.葛花解酲湯【分消酒濕,理氣健脾】酒積傷脾證。眩暈嘔吐 190.烏梅丸:烏梅細辛蜀椒桂枝幹姜附子黃連黃柏當歸人參(酸安蛔、辛伏蛔、苦下蛔) 191.瓜蒂散:瓜蒂赤小豆(香豉)
內容簡介
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從此不必擔心「問題」出現……因為有問題,就一定會有解決問題的答案。
There is no problem. There is a solution.
長年投身大學教育的作者指出,大學就像叢林,生態豐富、物種多元,還會持續不斷地出現「新物種」;大學生就像野生動物,而校長、師長等大人們應像馴獸師一樣,不給魚也不給釣竿,也不強制學生朝單一面向發展,而是必須尊重每個人的主體性,引領他們「自主學習」,發揮自身最大的潛能──既能肯定各種人事物的存在,並將這些人事物巧妙地為自己所用,同時也能保有獨一無二的自我。
透過本書,你將知道如何累積跨越文、理範疇的知識能量,在「對話」中切磋、碰撞、淬鍊,進而確認自己的存在價値,找出自己最正確的位置,在險惡的全球化叢林中存活並活得精采,不論身在哪裡,都能成功融入異文化,成為全球搶著要的頂尖人才,看見「豪華的世界」、看見未來那個更好的自己!
《京都大學不外傳!會讀書也會思考的學習法:33個你一定要知道的學習關鍵Q&A,一舉提升IQ、讀書效率與工作表現》
學習法用對了,不只會讀書,還能成為有頭腦、有思想的人
京大生╳京大校友
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他們怎麼想、如何做、為什麼,毫不藏私,通通告訴你------
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坊間讀書法或學習法琳瑯滿目,常讓有心學習的人面臨選擇困難,因此本書將告訴你如何「選對並善用」最適合自己的學習方式。本書監修顧問群陣容堅強,包括京大大學部、碩博班學生,以及法律、會計、專利、出版等各界京大校友,率先獨家披露並剖析京都大學 vs. 東京大學入學考考題,教你如何看穿出題者的意圖,判斷學校或公司想錄取什麼樣的人,確立正確的準備方向,踏出成功第一步!
全書涵蓋5大學習關鍵主題,透過33個問題,每個問題都有2個答案,先讓你思考「哪一個比較好?」接著拆解箇中優劣成敗,最後告訴你何謂最好的選擇。
本書不以「在考試中輕鬆得分」或「偷吃步的學習技巧」為目的,而是要引導你破除迷思並跨越各種學習障礙,獲得「掌握本質的能力」(=本質力),從此無論哪一方面的能力都能向上提升,大腦變得更靈活,思路更敏捷。
【搶先測!本書Q&A精華‧答案可能超乎你想像】
Q04 有人對你說「照我說的去做」,你該怎麼辦?
A 乖乖聽命行事
B 抱持著疑問
Q06 遇到不擅長的領域時,該怎麼辦?
A 專心拓展自己擅長的領域
B 努力克服不擅長領域
Q17朗讀比較能幫助記憶?
A 不易記住的內容要朗讀出來
B 默讀就好
Q18 如何整理筆記?
A 整理得乾淨整齊
B不用勉強去整理
Q24 有必要考多益(TOEIC)嗎?
A 考比較好
B 不考也無妨
Q22 有必要上英文補習班嗎?
A上補習班比較好
B去外國人聚集的地方比較好
Q25應該優先閱讀什麼樣的書?
A 時下流行的書
B與自身領域有關的書
作者介紹
《狂放思考學》
山極壽一(Yamagiwa Juichi)
現任京都大學校長、靈長類學與人類學家。
一九五二年出生於日本東京。京都大學理學部畢業,同校研究所博士課程修畢,理學博士。以大猩猩為主要研究對象探索人類起源,曾任職盧安達卡里索凱研究中心(Karisoke Research Center)客座研究員、日本猿猴中心研究人員、京都大學靈長類研究所助理、理學研究所助理教授及教授。二○一四年接任京都大學校長至今。著有《大猩猩與人類》、《家族的起源——父性的產生》、《家族進化論》、《大猩猩》、《暴力從何而來》、《「猿猴化」的人類社會》、《大猩猩會拍胸》等許多著作。
校長網頁:www.kyoto-u.ac.jp/voice/
《京都大學不外傳!成為會讀書也會思考的人》
■ 京都大學學習法研究會 監修
京大學生
秋野實(農學部一年級)
原子和夫(理學部一年級)
大地渡(理學部四年級)
魚井太郎(理學部四年級)
有働剛(理學部四年級)
波野巖(研究所‧理學研究科博士班)
仁野細子(研究所‧醫學研究科博士班)
京大校友
片野律夫(綜合人類學部‧律師)
大谷隆(工學部‧任職會計師事務所)
高原正明(理學部‧任職專利權事務所)
網野學(綜合人類學部‧翻譯業)
今野秀雄(經濟學部‧任職出版社)
原田郁夫(文學部‧文字工作者)
(※姓名皆為化名,以2015年3月時的個人資料為準)
譯者簡介
《狂放思考學》
賴郁婷
曾任職出版社編輯,現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。
e-mail:lalaworkhome@gmail.com
《京都大學不外傳!會讀書也會思考的學習法》
胡毓華
輔仁大學日文系畢業。現為專職譯者。熱愛閱讀,透過文字的魅力來感受書中世界。譯有《新式露營教科書:露營觀念、基本技巧、裝備添置、親子遊樂、野外料理一應俱全,輕鬆享受露營樂趣的完全圖解指南》、《味の料理研究室:美味無負擔,減鹽是關鍵,72道一學就會的創意料理》。
高詹燦
輔仁大學日本語文學研究所畢業,現為專職日文譯者,翻譯資歷十九年。譯作有《人間失格》、《少爺與夢十夜》、《蟬時雨》、《夜市》、《胚胎奇譚》、《怪談:三島屋奇異百物語之始》等。
目錄
前言
第1章 何謂「放泥」的發想
・大學就是叢林!
・何謂京都人的「放泥」發想
・用藝術的發想,跨越領域的界線
・擅長利用「外力」的京都人
第2章 用思考培養「自信」
・京大自然人類學課堂上的「拋棄主義」
・學習的課堂就在調查現場
・There Is No Problem. There Is a Solution.
・與其結交朋友,不如減少敵人
・看似繞遠路,其實是捷徑
・以「陪伴」接近大猩猩的困難之處
・建立自信的方法──保持精神上的孤獨
第3章 站在對方立場思考,以增加「信任」
・文化不同,「信任」的表現方法也不同
・信任,必須靠「時間」來培養
・寧當「被害者」,也不當「加害者」
・揣測他人對自己的期待
・多說當地人的語言,就能知道對方真正的想法
・利用慫恿與共謀想像,促使對方主動展開行動
・堅定自己立場之餘,也顧全對方面子
第4章 建立「夥伴」關係,就能得到幸福
・試試活在「他人的時間」中
・文明的利器,斬斷了「時間」
・生物的時間,需靠著不斷累積而來
・日本獼猴與大猩猩的「眼神交流」
・藉由用餐和聊天,延續共處的時間
・超越語言意義的交談
・「姿態」比語言更重要
・閒言八卦,使人產生道德感
・捨卻機器,多與「生物」相處
・「所有」使「在一起」的幸福感變得疏離
第5章 「共享飲食」,建立良好關係
・吃飯是一種「和平宣言」
・酒讓人說出平常不會說的話
・用喝酒展現與對方一致的態度
・餐桌上的戰爭,其實是訓練和解的方法!?
・並肩而坐讓人吐露真心話
第6章 「貫徹」理想
・過去的自己,造就了現在的自己
・從危機中重生的大猩猩森林
・不受身分地位所限,堅持自己想做的事
・不靠武器而達到影響他人的效果
・人,是可以改變的
・與豪華世界相遇之前,你該做的準備
結語
《京都大學不外傳!會讀書也會思考的學習法》
前言
第一章京都大學如何培養出多位諾貝爾獎得主?
想掌握根本的學習力,東大派和京大派,你選哪一邊?
掌握本質的學習方法為何?
第二章聰明人都在做的IQ訓練
Q01 遇到細節疑問該怎麼辦?
A停下腳步思考
B先掌握整體概念
Q02 如何鍛鍊思考能力?
A獨自反覆思索
B找人討論
Q03 一定要具備學識素養嗎?
A 有專業的人不需要
B 人都要具備豐富的學識素養
Q04有人對你說「照我說的去做」,你該怎麼辦?
A 乖乖聽命行事
B 抱持著疑問
Q05 與他人一起讀書比較好?
A 自己讀就好
B 和積極的人一起讀會更好
Q06 遇到不擅長的領域時,該怎麼辦?
A 拓展自己擅長的領域
B 克服不擅長領域
Q07 獲得解決問題的提示後,該怎麼辦?
A當場記筆記
B稍後再整理
Q08 遇到難題該怎麼辦?
A 獨自努力到解決為止
B找別人一起討論
COLUMN 半年後仍記得九成內容的學習方法
第三章運用課本、參考書、資料,讓頭腦變得更聰明
Q9 學習全新領域時,該怎麼開始?
A 博覽相關書籍與資料
B 精讀一本基礎入門書
Q10 應該閱讀哪一種入門書籍呢?
A 簡單易懂的入門書
B 超出自身能力的大部頭書
Q11要在什麼地方讀書?
A 在書桌前正襟危坐
B在自己喜歡的地方
Q12 應該寫多少測驗本?
A時常挑戰新題目
B重複做同一本測驗本
Q13重要的書要保持乾淨?
A 盡量避免在上頭書寫
B 寫越多筆記越好
Q14課本的內容要讀到什麼程度?
A 總之硬背起來就對了
B 重視內容的理解
Q15 讀完的課本要怎麼處理?
A 好好保存
B 立刻丟棄
Q16 上台簡報前要準備什麼樣的資料
A準備好完美無缺的資料
B簡單資料即可
Q17朗讀比較能幫助記憶?
A 不易記住的內容要朗讀出來
B 默讀就好
Q18 如何整理筆記?
A 整理得乾淨整齊
B不用勉強去整理
COLUMN 訂定「具體可行」的目標
第四章讓頭腦變聰明的英文學習法
Q19如何在最短時間內學會說英文?
A 雖然不太正確,仍盡量開口表達
B 著重文法及句子結構
Q20 如何記住英文單字?
A 利用單字書來記
B 靠著閱讀文章,自然而然地記起來
Q21如何讓別人確切指出自己英文口說中的錯誤?
A 用英文與本國人士對話
B 用英文與英文母語人士對話
Q22 有必要上英文補習班嗎?
A上補習班比較好
B去外國人聚集的地方比較好
Q23 要如何提升英文閱讀能力?
A閱讀內容艱澀的英文文章
B看喜歡的 原文小說、聽喜歡的西洋音樂
Q24 有必要考多益(TOEIC)嗎?
A 考比較好
B 不考也無妨
COLUMN如何與英文母語人士交朋友
第五章聰明人都有的學習習慣
Q25應該優先閱讀什麼樣的書?
A 時下流行的書
B與自身領域有關的書
Q26 什麼時候適合學習?
A 早上
B 晚上
Q27工作這麼累,還要讀書學習嗎?
A 心有餘、力也足時再學習
B 即使疲累仍要每天學習
Q28 學習告一段落的時間點為何?
A 到結束前都不離開書桌
B 按照時間來切割
Q29如何利用通勤時間?
A 什麼都不做
B 有目標地度過
Q30應該擬訂什麼樣的學習計畫?
A 把讀書計畫表排好排滿
B 留一點休閒時間
Q31 何時開始複習才好?
A 盡可能趁早進行
B 忘記之後再來複習
Q32有必要參加模擬考嗎?
A 能參加就參加
B沒必要勉強參加
Q33有截止日期的作業或工作,應該怎麼安排?
A 盡可能提前完成
B 截止前一次集中火力完成
結語
詳細資料
- ISBN:8667106505734
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 448頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 2.24 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
- 本書分類:>
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文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/health/n2z23a5.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010736599
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